sobota, 6 stycznia 2018

Tortilla z kurczakiem

Tortilla z kurczakiem to moja propozycja na pyszny obiad lub kolację. Polecam

Składniki:
350-400g piersi z kurczaka 
5 placków tortilla
Mix sałat najlepiej z rukolą
Pomidor ogórek pokrojony w pół plastry
Kawałek papryki czerwonej pokrojonej w drobną kostkę
Ser pleśniowy (opcjonalnie)
Sos czosnkowy 
Mąka
Jajko
Olej
Sól pieprz papryka słodka i ostra zioła prowansalskie

Przygotowanie:
Pierś z kurczaka myjemy osuszamy i kroimy w paski. Doprawiamy solą pieprzem papryką ostrą i słodką oraz ziołami. Odstawiamy na około 1-2godziny.
Po tym czasie kawałki kurczaka panierujemy w jajku i mące. Smażymy na głębokim oleju do uzyskania złoto brązowego koloru.
Placki tortilli podgrzewamy na rozgrzanej suchej patelni po 3-4 sekundy z każdej strony.

Następnie na placku układamy sałatę oraz ogórek i pomidor następnie dodajemy kawałki kurczaka paprykę oraz ser pleśniowy . Wszystko polewamy sosem według uznania. Placki tortilli zawijamy w rulon i kładziemy na patelni jeszcze na kilka minut aby były ciepłe. SMACZNEGO


Sos czosnkowy można kupić lub zrobić samemu.

1-3ząbki czosnku przeciśniętego przez praskę
200 g gęstej śmietany 12%
5 łyżek majonezu
Sól pieprz 

Składniki wymieszać, doprawić solą i pieprzem gotowe.

Ilość czosnku zależy od naszego gustu.

4 komentarze: