Dzie艅 dobry 馃槝 kochani.
Zapraszam na 艣niadanko 馃槈.
A na 艣niadanie u Czy偶ak贸w Ka艣ka poda艂a musli z jogurtem greckim, duszonym jab艂kiem i orzechami.
Mi艂ego dnia 馃槝馃槝馃.
Sk艂adniki na 2 porcje:
6 艂y偶ek musli crunchy
6 艂y偶ek jogurtu greckiego
1 艣rednie jab艂ko
1 艂y偶ka wody
1 艂y偶ka miodu piernikowego
4 orzechy w艂oskie
Przygotowanieb:
Jab艂ko obieramy i kroimy w kostk臋.
Do garnka dodajemy jab艂ko, 艂y偶k臋 wody i 艂y偶k臋 soku z cytryny.
Wszystko gotujemy oko艂o 10 minut.
Tak przygotowane jab艂ka 艣ci膮gamy z ognia.
Studzimy kilka minut i dodajemy 艂y偶k臋 miodu, mieszamy.
Je艣li nie posiadamy miodu piernikowego to dodajemy zwyk艂y mi贸d i cynamon do smaku.
Do szklanki wk艂adamy 3 艂y偶ki musli, 3 艂y偶ki jogurtu a na g贸r臋 porcj臋 jab艂ek i orzechy.
Smacznego.
Brak komentarzy:
Prze艣lij komentarz