Humus z awokado.
Składniki:
Puszka ciecierzycy
1 większe lub 2 mniejsze awokado
1-2 ząbki czosnku kto jak lubi
Sok z limonki lub cytryny według uznania
1 garść świeżej kolendry lub pietruszki
Sól i pieprz do smaku
Oliwa z oliwek
Zimna wody
Kilka łyżek tahini lub prażonego sezamu
Przygotowanie:
Cieciorkę odsączamy z wody.
W misie robota umieszczamy cieciorkę,obrane awokado,tahini,kolendrę, czosnek,wodę oraz sok z limonki.
Wszystkie składniki dokładnie miksujemy na gładką pastę.
Jeśli pasta okażę się zbyt gęsta, dodajemy jeszcze odrobinę wody.
Całość doprawiamy do smaku solą i pieprzem.
Chwilę mieszamy i gotowe.
Podajemy z świeżym chlebem lub grzankami.
Smacznego.
#humus #humuszawokado #pastadochleba
#pasta #smarowidlo #awokado
#zfrowapasta #cosnachleb #sniadanie
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz